Momen Lebaran yang dianggap puncak kebahagiaan justru menyimpan tekanan psikologis dan finansial yang intens, membuat perlindungan kesehatan mental menjadi kebutuhan mendesak di tengah masyarakat.
Memanaskan makanan sisa sering dilakukan, namun kesalahan kecil bisa berujung keracunan. Simak enam kesalahan umum yang harus dihindari untuk menjaga keamanan pangan di rumah.
Menteri Kesehatan memberikan panduan praktis untuk menikmati camilan Lebaran tanpa khawatir berat badan naik, dengan fokus pada porsi dan pilihan makanan sehat.
Setelah Lebaran, konsumsi makanan tinggi lemak sering meningkat. Simak lima makanan penurun kolesterol yang wajib dikonsumsi untuk menjaga kesehatan jantung dan tubuh.
Daftar belanja bersama dengan sinkronisasi real-time. Tanpa registrasi — langsung buka dan belanja bersama.
Rekomendasi
Di usia senja, Mas Amah tetap mengelola warung kecil untuk menghidupi cucunya, Rendi Pratama, yang ditinggal orang tua. Dukungan rehabilitasi sosial dari Kemensos membantu kemandiriannya.
Kepala BGN Dadan Hindayana ungkap Presiden Prabowo instruksikan peningkatan kualitas program Makan Bergizi Gratis. BGN bentuk Tim Klasifikasi SPPG internal sambil tunggu lembaga akreditasi nasional.
Pakar dari Universitas Negeri Surabaya (UNESA) membagikan strategi efektif untuk mengatasi post-holiday blues dan memulihkan motivasi kerja serta belajar setelah liburan panjang.
Badan Nasional Penanggulangan Bencana melaporkan cuaca ekstrem dan banjir terjadi di Jawa Barat, Jawa Timur, hingga Maluku pada periode Idul Fitri 1447 Hijriah, berdampak langsung pada masyarakat.
Temukan resep minuman detox alami yang dapat membantu melancarkan metabolisme tubuh setelah konsumsi makanan berlebihan, dengan bahan-bahan mudah didapat dan manfaat kesehatan yang optimal.
Daftar belanja bersama dengan sinkronisasi real-time. Tanpa registrasi — langsung buka dan belanja bersama.
Rekomendasi
Usai libur panjang Nyepi hingga Idul Fitri 2026, banyak orang alami kehilangan semangat kerja dan belajar. Psikolog Ratna Yunita Setiyani Subardjo jelaskan gejala dan cara atasi post-holiday blues.
Kolesterol sering melonjak usai Lebaran. Simak lima jenis makanan yang terbukti efektif membantu menurunkannya, dari kacang-kacangan hingga ikan berlemak.
Dokter gizi merekomendasikan intermittent fasting sebagai strategi pola makan sehat setelah Lebaran untuk mengembalikan keseimbangan tubuh dan mengontrol berat badan.
BMKG memprediksi hujan masih dominan di hari kedua Lebaran 2026, dengan potensi peningkatan intensitas sedang-lebat di berbagai wilayah termasuk Jabodetabek, Sumatera, dan Kalimantan.
Dosen Universitas Negeri Surabaya (UNESA) membagikan strategi menjaga pola makan sehat setelah Ramadan, termasuk transisi bertahap dan hidrasi optimal untuk kesehatan berkelanjutan.
Daftar belanja bersama dengan sinkronisasi real-time. Tanpa registrasi — langsung buka dan belanja bersama.
Rekomendasi
Ahli gizi membagikan strategi praktis untuk mencegah kolesterol tinggi melalui pola makan sehat, termasuk tips memilih makanan dan mengontrol porsi.
Hari Raya Idul Fitri sering diwarnai konsumsi berlebihan hidangan tinggi gula, garam, dan lemak, yang memicu berbagai masalah kesehatan pasca-Lebaran.
Konsumsi berlebihan makanan tinggi gula, garam, dan lemak saat Lebaran dapat memicu lonjakan kolesterol dan gula darah. Penting untuk mengatur pola makan sejak awal agar tubuh tetap sehat selama perayaan.
Kue kering seperti nastar dan kastengel menjadi tradisi Idul Fitri, namun kandungan gulanya berpotensi membahayakan kesehatan penderita diabetes jika dikonsumsi berlebihan.
Guru Besar Universitas Indonesia memperingatkan risiko kesehatan akibat konsumsi makanan berlebihan selama perayaan Lebaran 2026, termasuk gangguan pencernaan hingga penyakit kronis.
Daftar belanja bersama dengan sinkronisasi real-time. Tanpa registrasi — langsung buka dan belanja bersama.
Rekomendasi
Slamet Riyadi (63), lansia asal Depok, rela antre sejak pagi di Open House Istana Negara demi mendapatkan sembako sebagai tambahan rezeki untuk keluarganya.
Emping melinjo, camilan khas Lebaran yang digemari, ternyata mengandung purin tinggi hingga 800 mg per 100 gram. Konsumsi berlebihan berisiko bagi penderita asam urat.
Kehamilan kucing sering tidak disadari pemilik, padahal pengabaian tanda awal bisa membahayakan induk dan janin. Dokter hewan berbagi cara identifikasi perubahan fisik dan perilaku.
Dokter spesialis penyakit dalam memperingatkan dampak buruk konsumsi opor, rendang, dan hidangan bersantan lainnya secara berlebihan saat Idul Fitri bagi kesehatan tubuh.
Setelah Idul Fitri, banyak orang mengalami keluhan kesehatan akibat perubahan pola makan, kurang istirahat, dan aktivitas padat. Simak faktor pemicu dan tips pemulihan untuk menjaga daya tahan tubuh.
Daftar belanja bersama dengan sinkronisasi real-time. Tanpa registrasi — langsung buka dan belanja bersama.
Rekomendasi
Mencuci daging sebelum dimasak sering dilakukan, tetapi cara yang salah justru berisiko menyebarkan bakteri. Simak langkah-langkah aman untuk menjaga kebersihan dan kesehatan.
Emping melinjo, camilan khas Lebaran, mengandung purin tinggi hingga 800 mg per 100 gram. Konsumsi berlebihan dapat memicu produksi asam urat berlebih, berisiko bagi kesehatan.
Hidangan khas Lebaran seperti lontong opor, rendang, dan nastar sering dikonsumsi berlebihan. Ahli kesehatan mengingatkan risiko gangguan pencernaan dan kenaikan berat badan.
Psikolog berbagi strategi elegan merespons pertanyaan klise seperti 'kapan nikah?' saat momen Lebaran, agar suasana tetap nyaman dan terhindar dari tekanan sosial.
Wali Kota Tangerang Sachrudin memastikan seluruh RSUD dan Puskesmas di wilayahnya beroperasi 24 jam selama libur Idulfitri untuk menjamin layanan kesehatan masyarakat.
Daftar belanja bersama dengan sinkronisasi real-time. Tanpa registrasi — langsung buka dan belanja bersama.
Rekomendasi
Pemerintah Provinsi DKI Jakarta mengimbau warga untuk menjaga kesehatan akibat cuaca panas ekstrem yang melanda ibu kota, dengan langkah-langkah pencegahan seperti hidrasi dan batasi aktivitas luar.
