Rasa Lelah dan Sulit Fokus Usai Liburan: Penjelasan Psikologis
Fenomena merasa murung, kehilangan energi, atau sulit fokus setelah liburan bukan sekadar kemalasan. Dr. Lahargo Kembaren menjelaskan ini sebagai respons adaptif otak terhadap perubahan ritme yang mendadak.


