Kategori : Kesehatan Mental

Polusi Udara Picu Depresi dan Kecemasan

Penelitian terbaru menunjukkan paparan jangka panjang polusi udara dapat memicu depresi, kecemasan, dan gangguan mental lainnya. Ini berdampak pada otak manusia.

00:43

Ibu Bekerja di Rumah Rentan Burnout, Ini Saran Pakar

Pakar IPB ungkap ibu bekerja atau berwirausaha dari rumah rentan alami burnout. Simak penyebab dan cara mengatasinya.

07:24

Pria Lebih Lama Sembuh dari Patah Hati

Riset menunjukkan pria butuh waktu lebih lama untuk pulih dari patah hati meski wanita merasakan sakit lebih intens. Studi melibatkan 5.705 partisipan dari 96 negara.

12:37

Mental Ammar Zoni Dikhawatirkan, Dokter Kamelia: Sangat Trauma

Dokter Kamelia khawatir dengan kondisi mental Ammar Zoni setelah dipindahkan ke Lapas Nusakambangan. Ammar disebut sangat trauma dengan status high risk.

01:13

Aplikasi Telegram Gratis Ini Menggantikan Catatan Belanja yang Berantakan

Daftar belanja bersama dengan sinkronisasi real-time. Tanpa registrasi — langsung buka dan belanja bersama.

Rekomendasi

Diana Pungky Akui Tak Punya Medsos, Hidup Lebih Tenang

Diana Pungky mengaku tidak memiliki media sosial. Keputusannya ini membuat hidupnya lebih tenang dan jauh dari stres yang sering muncul akibat penggunaan platform digital.

11:27

Kesehatan Mental Clara Shinta Menurun Usai Dugaan Selingkuh

Selebgram Clara Shinta mengaku kesehatan mentalnya menurun drastis usai dugaan perselingkuhan suami. Ia kini menjalani pengobatan rutin dengan psikolog dan psikiater.

10:01

Jamur Psikedelik Bantu Berhenti Merokok

Peneliti menemukan jamur psikedelik atau magic mushrooms berpotensi membantu berhenti merokok. Kandungan psilocybin diduga mengubah pola pikir dan kebiasaan merokok.

04:13

8 Tentara-Polisi Israel Bunuh Diri dalam Sebulan

Laporan media Israel Haaretz mengungkapkan peningkatan tajam kasus bunuh diri di kalangan militer dan kepolisian, dengan 8 personel aktif tewas pada April 2026.

04:51

Menkes Budi Gunadi Sadikin Belum Pernah Tes Kesehatan Mental

Menteri Kesehatan Budi Gunadi Sadikin mengakui dirinya belum pernah melakukan tes kesehatan mental. Ia menekankan pentingnya pemeriksaan mental bagi semua pihak, termasuk pejabat dan anggota DPR.

15:31

Aplikasi Telegram Gratis Ini Menggantikan Catatan Belanja yang Berantakan

Daftar belanja bersama dengan sinkronisasi real-time. Tanpa registrasi — langsung buka dan belanja bersama.

Rekomendasi

Menangis Tiba-tiba, Psikolog Ungkap Penyebabnya

Psikolog Danti Wulan Manunggal menjelaskan bahwa menangis tiba-tiba sering disebabkan oleh akumulasi emosi, kelelahan mental, dan regulasi hormon, yang merupakan kondisi normal.

11:45

Menimbun Barang Bisa Jadi Tanda Gangguan Mental Hoarding

Kebiasaan menimbun barang hingga ruangan sumpek mungkin bukan sekadar malas, melainkan gejala hoarding disorder. Ahli dari IPB University menjelaskan fenomena ini sebagai gangguan mental yang perlu penanganan serius.

08:34

Wakil MPR: Kesehatan Mental Harus Masuk Kurikulum Nasional

Lestari Moerdijat mendesak integrasi kesehatan mental dalam kurikulum pendidikan nasional, menanggapi data 5% anak dan remaja alami gejala gangguan jiwa. Dia menyebut kasus kekerasan terbaru sebagai gejala sistem yang gagal.

14:18

BGN Tindak Ratusan Dapur SPPG, 527 Unit Disuspend

Badan Gizi Nasional (BGN) menghentikan sementara operasional 527 Satuan Pelayanan Pemenuhan Gizi (SPPG) di Wilayah II dan III. Langkah korektif ini untuk jamin kualitas dan keamanan pangan Program Makan Bergizi Gratis.

15:40

Viral di X: Pertanyaan 'Normal Nggak Nangis Tanpa Alasan?'

Unggahan di media sosial X tentang fenomena menangis tanpa alasan menjadi viral, memicu diskusi publik mengenai kesehatan mental dan normalitas emosi manusia.

00:21

Aplikasi Telegram Gratis Ini Menggantikan Catatan Belanja yang Berantakan

Daftar belanja bersama dengan sinkronisasi real-time. Tanpa registrasi — langsung buka dan belanja bersama.

Rekomendasi

2,45 Juta Remaja Indonesia Alami Gangguan Kejiwaan

Studi I-NAMHS menunjukkan satu dari tiga remaja Indonesia memiliki masalah kesehatan mental, dengan 15,5 juta remaja terdampak secara keseluruhan.

12:19

PTKIN Terapkan Pemetaan Kesehatan Mental Calon Mahasiswa

Perguruan Tinggi Keagamaan Islam Negeri mulai menerapkan pemetaan kesehatan mental bagi calon mahasiswa baru sebagai langkah antisipasi dan pencegahan masalah psikologis di lingkungan kampus.

12:24

Nutrisi Penting untuk Kesehatan Mental yang Diabaikan

Penelitian terbaru mengungkap peran krusial satu nutrisi spesifik dalam menjaga kesehatan mental. Kekurangan nutrisi ini dapat memicu gangguan mood dan kecemasan.

00:46

PP TUNAS Tak Cukup, Orang Tua Kunci Kesehatan Mental Anak

Data Kemenkes 2026 ungkap 4,8% anak alami gejala depresi. PP TUNAS hadir, tapi efektivitasnya bergantung pada peran keluarga dalam membangun komunikasi dan ruang aman bagi anak.

09:39

Krisis Kesehatan Mental Anak Indonesia: Data dan Langkah Pemerintah

Data Kemenkes 2026 ungkap 1 dari 10 anak alami gejala gangguan psikologis. PP TUNAS dan SKB lintas sektor jadi respons pemerintah hadapi krisis ini.

07:37

Aplikasi Telegram Gratis Ini Menggantikan Catatan Belanja yang Berantakan

Daftar belanja bersama dengan sinkronisasi real-time. Tanpa registrasi — langsung buka dan belanja bersama.

Rekomendasi

Pola Makan Sehat Pasca-Lebaran untuk Cegah Ginjal Kronis

Dokter mengingatkan konsumsi garam dan gula berlebih saat Ramadan dan Lebaran dapat picu hipertensi dan diabetes, faktor risiko utama penyakit ginjal kronis. Data BPJS menunjukkan peningkatan signifikan kasus dan biaya terapi ginjal.

11:32

Mengatasi Post Holiday Blues Usai Libur Panjang

Setelah euforia libur panjang seperti Lebaran berakhir, banyak orang mengalami perubahan suasana hati saat kembali ke rutinitas. Kondisi ini dikenal sebagai post holiday blues, fase wajar yang bisa diatasi dengan beberapa strategi.

09:28

Ironi Lebaran: Puncak Kebahagiaan yang Rentan Gangguan Mental

Momen Lebaran yang dianggap puncak kebahagiaan justru menyimpan tekanan psikologis dan finansial yang intens, membuat perlindungan kesehatan mental menjadi kebutuhan mendesak di tengah masyarakat.

00:31

Post-Holiday Blues: Pakar UNESA Ungkap Cara Kembalikan Motivasi

Pakar dari Universitas Negeri Surabaya (UNESA) membagikan strategi efektif untuk mengatasi post-holiday blues dan memulihkan motivasi kerja serta belajar setelah liburan panjang.

07:09

Waspada Post-Holiday Blues Usai Libur Panjang Nyepi-Lebaran

Usai libur panjang Nyepi hingga Idul Fitri 2026, banyak orang alami kehilangan semangat kerja dan belajar. Psikolog Ratna Yunita Setiyani Subardjo jelaskan gejala dan cara atasi post-holiday blues.

13:36

Aplikasi Telegram Gratis Ini Menggantikan Catatan Belanja yang Berantakan

Daftar belanja bersama dengan sinkronisasi real-time. Tanpa registrasi — langsung buka dan belanja bersama.

Rekomendasi

Doja Cat Ungkap Diagnosis Gangguan Kepribadian Ambang

Musisi Doja Cat mengungkapkan diagnosis Borderline Personality Disorder (BPD) melalui TikTok, mengakui perjuangan panjangnya dalam menyembunyikan perasaan sejak kecil.

23:57

Guru Besar UI: Interaksi Langsung Orangtua-Anak Sangat Penting

Guru Besar Psikologi UI, Prof. Dr. Sarlito Wirawan Sarwono, menekankan pentingnya interaksi langsung antara orangtua dan anak untuk perkembangan psikologis yang sehat, mengingat tren digitalisasi yang meningkat.

01:41

Bandung Soroti Lonjakan Percobaan Bunuh Diri di Jembatan

Pemerintah Kota Bandung mengungkap keprihatinan atas fenomena percobaan bunuh diri berulang di jembatan layang, yang diduga akibat tekanan psikologis tinggi di masyarakat perkotaan.

23:18

Wakil Ketua MPR Dorong Deteksi Dini Kesehatan Mental Siswa

Lestari Moerdijat mendukung kolaborasi Kemenkes dan Kemendikdasmen untuk skrining kesehatan jiwa pelajar. Survei ungkap 34,9% remaja berisiko masalah mental.

12:05

RSJ Bantah Video Viral Wanita Dirawat Paksa, Ini Penjelasan

Rumah Sakit Soeharto Heerdjan menjelaskan bahwa pasien wanita berinisial EO diantar keluarga, bukan dijemput paksa, dan tindakan pembatasan gerak adalah prosedur medis darurat.

12:31

Aplikasi Telegram Gratis Ini Menggantikan Catatan Belanja yang Berantakan

Daftar belanja bersama dengan sinkronisasi real-time. Tanpa registrasi — langsung buka dan belanja bersama.

Rekomendasi

Lestari Moerdijat Soroti Kolaborasi Atasi Kesehatan Jiwa Anak

Wakil Ketua MPR RI Lestari Moerdijat menekankan perlunya komitmen nyata semua pihak untuk pencegahan dan penanganan masalah kesehatan jiwa pada anak dan remaja, menyusul data kasus bunuh diri yang meningkat.

02:43